Pilates
Angebot 3 freie Plätze
Zur Anmeldung
Pilates ist eine effektive und sanfte Trainingsmethode, die die innere gelenknahe Muskulatur stärkt und Blockaden lösen kann. Bewegungsschmerzen verschwinden, die Muskulatur wird geschmeidiger und gleichzeitig kräftiger, Alltagsbewegungen werden entspannter und leichter.
Pilatestraining bewegt den Körper, spricht dabei die Seele an und erweckt den Geist. Die intelligente Bewegungsmethode gibt Energie zurück indem sie uns lehrt, wo es Entspannung bedarf und wann Kraft benötigt wird. Auf diese Weise bleibt schmerzfreies Bewegen bis ins hohe Alter möglich!
Einheiten: 10 Einheiten (Pause in den Ferien)
Leitung: Iris Mündörfer (zertifizierte Trainerin)
Bitte ein Handtuch, eine Gymnastikmatte und bequeme Kleidung mitbringen.
Wochentag
Dienstag
Datum
29.04.2025 Uhrzeit: 09:30 Uhr
Kosten
Mitglieder 70€ und Nichtmitglieder 80€
Art des Angebots
Mehrfachangebot
Zusatzinfos
Kursgebühren bitte vor Kursbeginn auf folgendes Konto überweisen:
Volksbank Kraichgau; Turnverein Eppingen; IBAN: DE34 6729 2200 0011 1150 71
TVE-Turnerheim
Kraichgaustadion
Waldstraße 109
75031 Eppingen
Anmeldung: Pilates
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